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Como Preparo meu Shake Herbalife



Bom dia lyndas!!!
Gravei um vídeo mostrando como estou me alimentando de forma saudável e reduzindo peso e medidas sem sofrimento!!!
Trata-se do Shake da Herbalife que estou tomando 02 vezes ao dia...
E como preparo?
É o que te conto agora...



Você precisará de:


  • 2 1/2 colheres de sopa Shake Herbalife sabor de sua preferencia ( o meu é: Chocolate Cremoso)
  • 2 colheres de sopa de leite desnatado ou semi- desnatado
  • Água filtrada e de preferencia gelada
  • 4 pedrinhas de gelo
Dica: Eu acrescento uma rodela de abacaxi,  que dá toda diferença no sabor, e não deixo triturar totalmente pra poder mastigar os pedacinhos ao tomar meu shake.

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma consistência cremosa...
Assista ao vídeo abaixo e se delicie sem engordar nadinha!!!
Ah, abaixo do vídeo te deixo uma mensagem com tudo de melhor que guardo em meu coração





Mensagem do dia:

_Vamos até a montanha onde Deus mora?? Comentou um cavaleiro com seu amigo
_Quero provar que E'Le só sabe pedir e não faz nada par aliviar nosso fardo...

_ Pois eu vou para demonstrar a minha Fé! disse o outro cavaleiro

Já era noite quando os dois chegaram ao alto do monte, escutaram uma voz na escuridão:
"_ encham seus cavalos com as pedras do chão...!"

_ Viu? disse o primeiro cavaleiro...Depois de tanto subir ele ainda nos faz carregar mais peso. JAMAIS OBEDECEREI!

O segundo cavaleiro homem de muita fé, fez o que a voz pedia...

Quando terminaram de descer o monte, os primeiros raios anunciavam um novo dia e iluminaram as pedras que o cavaleiro obediente havia trazido:

ERAM PUROS DIAMANTES PRECIOSOS!!!

Diante da mensagem de hoje te convido a refletir um pouco...
Quantas bênçãos a gente deixa de receber por não obedecer???
E quantas outras a gente recebe, mesmo sem sermos merecedoras???
E aí na história de sua vida quem vc vai querer ser: O cavaleiro desobediente ou O Simples cavaleiro exercendo a Fé??

Bom dia neguinha!!!
ah, e você unicamente você é responsável por suas escolhas!!!

Meu SENHORRRRRR abençoe a minha neguinha!!





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